Julie Ferrez · Entreprises
Bien-être & performance
en entreprise
Une méthode reconnue, des rendez-vous adaptés à vos équipes. Depuis plus de 15 ans, Julie Ferrez accompagne des entreprises françaises et internationales.
Parlons de votre équipeCours · Conférences · Coaching · Séminaires
Plus de 15 ans d’accompagnement en entreprise. Une approche qui associe mouvement, respiration et équilibre de vie.
Ils ont fait appel à Julie
Partir de votre quotidien
Chaque équipe a son rythme. Construisons le vôtre.
Un temps fort pour se retrouver, une pratique régulière pour installer de nouvelles habitudes, ou un accompagnement ciblé : le format part de votre besoin.
01 · Cours réguliers
Bouger au travail
Des cours sur site : yoga, Pilates, fitness, respiration et mobilité. De 1 à 15 cours par semaine selon votre organisation.
02 · Conférences & ateliers
Ouvrir la conversation
Des conférences autour du stress, de la posture, de la nutrition, de l’équilibre de vie et de la performance durable.
03 · Coaching
Accompagner les décideurs
Un coaching des dirigeants et managers autour de la clarté, de l’énergie, de la confiance et de la prise de parole.
04 · Séminaires
Se retrouver autrement
Un teambuilding sur mesure dans la maison de Julie, en Champagne. Un cadre pour bouger, échanger et prendre du recul.
05 · À distance
Garder le lien à distance
Le Studio et les cours Live pour proposer une pratique accessible aux équipes réparties sur plusieurs lieux.
Hors du quotidien
Changer de cadre.
Retrouver du lien.
Julie vous accueille dans sa Maison du Bien-être en Champagne. Le programme se construit selon votre équipe : mouvement, récupération, alimentation et temps ensemble.
Imaginer notre séjourUne collaboration simple
Du premier échange au premier rendez-vous.
Une proposition adaptée à vos profils, vos contraintes et votre organisation.
01
On vous écoute
Vos besoins, vos contraintes, les lieux et les profils des participants.
02
On construit le format
Sur site, à distance ou en résidentiel. Un temps fort ou un programme régulier.
03
On accompagne vos équipes
Julie et son équipe spécialisée adaptent les séances au groupe et au fil de la collaboration.
Et si on commençait
par votre équipe ?
Votre lieu, votre nombre de participants et votre envie : quelques mots suffisent pour ouvrir la conversation.
Parler de mon projet à Julie