Yoga, Alpilles, Provence, Pilates, Remise en forme, domaine du vallon des Glauges

Un séjour bien-être pour découvrir la Provence et prendre soin de soi

Et si vous vous offriez une parenthèse hors du temps, au cœur de la Provence, là où la nature, la terre et le silence invitent à ralentir ?

Je vous propose un séjour bien-être et œnotouristique au Domaine du Vallon de Glauges, niché au cœur du Massif des Alpilles. Un lieu confidentiel, puissant et profondément ressourçant, où l’on vient avant tout se recentrer, s’ancrer et respirer.

Ici, le vin est une culture, un savoir-faire, une histoire…
Mais ce séjour n’est pas une invitation à consommer :
c’est une invitation à ressentir, à goûter la Provence autrement, avec ou sans alcool, en pleine conscience.

Un séjour pour se poser, se relier et retrouver l’essentiel

En juin, la Provence s’ouvre, les journées s’étirent, l’énergie circule différemment. Vous serez logés à Eygalières, village typique provençale.
C’est le moment idéal pour ralentir, remettre du mouvement juste, et s’offrir du temps pour soi.

Ce séjour est pensé comme une immersion douce, loin de la performance et du bruit, où le corps, le souffle et la nature dialoguent.L’énergie de l’eau et du souffle, au cœur de la méthode Julie Ferrez

3 jours pour :

• Ancrer le corps par le yoga et la remise en forme consciente

• Libérer le mental grâce au souffle, à la présence et au silence

• S’imprégner du lieu à travers la découverte du domaine, de ses vignes et de son savoir-faire

• Marcher, respirer, ressentir lors de balades dans les Alpilles

• Choisir en conscience : dégustation possible, jamais obligatoire

L’alcool n’est pas une priorité.

👉 L’ancrage, le temps pour soi et la reconnexion intérieure le sont.

Ce programme de 3 jours comprend :

• Mes prestations de Coaching : Séances de Yoga , Balade de remise en forme et marche consciente au cœur de la nature, Méditation accessibles à tous

• Découverte du Domaine du Vallon de Glauges, de son histoire et de son approche respectueuse de la terre

• Les repas et hébergements au Mas des Auffes et Mas de Colette

• L’accès à la piscine sur le Mas de Colette

Chaque pratique est pensée pour accompagner le corps avec douceur, sécurité et profondeur, fidèle à mon approche depuis plus de 20 ans : mouvement juste, souffle conscient, présence à soi.

🌞 Pour qui ?

• Femmes et hommes actifs, en quête de sens et de respiration

• Amateurs de nature, de mouvement et de lieux authentiques

• Débutants ou pratiquants réguliers en yoga

• Curieux de l’œnotourisme… sans en faire une obligation

✨ Un séjour comme une respiration.
Un luxe simple et rare : prendre le temps.

👉 Programme détaillé, tarifs et inscriptions très prochainement.

Au plaisir de vous faire découvrir ce lieu profondément inspirant,
Julie Ferrez

Tarifs et inscription:

Informations et réservations: 

Auprès de La Villa des Glauges :  communication@vallondesglauges.com

ou au 04 90 59 81 45 auprès d'Elodie ou Juliette

Ce prix n'inclut pas :

• Le transport et les dépenses personnelles

• Les boissons lors des repas

• La taxe de séjour de 3,30€/personne/jour

Au plaisir de se retrouver,
Julie Ferrez