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Retraite Yoga & Bien-Être à Marrakech – Hôtel Es Saadi

Un séjour yoga au Maroc pour se régénérer après l’hiver

Je suis très heureuse de vous retrouver pour une nouvelle retraite yoga et bien-être à Marrakech, dans l’atmosphère envoûtante et apaisante du magnifique Hôtel Es Saadi Marrakech.
Du 13 au 16 mars 2026, offrez-vous une pause bien-être au Maroc, entre chaleur, lumière et sérénité.

À la sortie de l’hiver, notre corps comme notre esprit ressentent souvent le besoin de se délester de la lourdeur accumulée.
En médecine ayurvédique, c’est la saison de Kapha, énergie faite d’eau et de terre, symbole de stabilité mais aussi de lenteur.
Cette retraite est conçue pour réveiller votre feu intérieur, stimuler la vitalité et retrouver votre élan naturel — le tout dans un cadre exceptionnel où le soleil, les parfums et les couleurs du Maroc viennent ranimer l’énergie vitale.

Le programme de la retraite à Marrakech

• Yoga chaque matin pour réveiller le corps, libérer la respiration et apaiser l’esprit.

• Pilates et renforcement musculaire doux en fin de journée pour renforcer, réaligner et tonifier.

• Après-midi libres : détente au Spa Es Saadi, soins variés, hammam ou flânerie dans les jardins.

• Découverte locale : pour ceux qui le souhaitent, je vous accompagnerai à la place Jemaa el-Fna et dans les souk colorés de Marrakech.

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cette retraite s’adresse à tous les niveaux.
L’essentiel n’est pas la performance, mais la connexion à soi et à l’instant présent.

Une expérience entre soin, lumière et spiritualité

Cette retraite yoga & bien-être au Maroc est une invitation à :

• Sortir du rythme de l’hiver,

• Relancer son énergie,

• Retrouver votre clarté intérieure et votre joie de vivre.

Le Maroc et son énergie solaire viennent équilibrer Kapha : la chaleur, les épices, les soins et les mouvements conscients permettent au corps de se purifier et à l’esprit de se libérer.
Un véritable rendez-vous avec soi-même, dans une ambiance à la fois ressourçante, énergique et inspirante.

Ce programme de 4 jours comprend :

• Mes prestations de Coaching : Séances de Yoga, Pilates, Renforcement musculaire doux et ateliers.

• Les repas et hébergements

• L’accès à la piscine

  
  

  
  

Tarifs et inscriptions:

Informations et réservations: 

Auprès de Es Saadi : info@essaadi.com | +212 5 24 33 74 00

Ce prix n'inclut pas :

• Le transport et les dépenses personnelles

• Les soins au Spa (je vous recommande de réserver en amont)

• Les boissons lors des repas

• La taxe de séjour

Hâte de vous retrouver,
Julie Ferrez